Speels omgaan met emoties

In deze training van 4 keer en 1x in de 3 weken gaan we op een speelse en praktische manier aan de slag met emoties. Mijn doel is je te laten ervaren wat emoties doen in je lichaam. Ik laat je voelen hoe je met emoties kunt spelen, zodat ze je niet meer overnemen of je het gevoel geven, dat ze je overvallen en beperken in je dagelijks leven. Zodra jij je bewust bent hoe die emoties bij jezelf werken is het zien bij anderen en daarop inspelen stukken makkelijker.

Ik maak gebruik van oefeningen en tools vanuit het improvisatie theater. Basis regel: Niets moet en alles is een uitnodiging!

Tijdens de training werken we naar realistische situaties uit de praktijk, waarin je de nieuw geleerde dingen meteen kunt toepassen. Meer informatie op www.eigenwijze072.nl

Deze training wordt aangeboden door: 

Over de trainer

Mandy Lodder

Mijn passie komt vanuit het improvisatie theater en dat is: Spelen! Ik speel de hele dag door en op verschillende plekken. Regelmatig sta ik op…

Lees meer »

Aankomende trainingen

20 januari 2023 ...
€679 33,5
Beroep
Beschermjassen

Terwijl je in dialoog bent met de ander is het makkelijk om zwart wit te denken. Beschermjassen inspireert…

bekijk deze training